孩子发烧时吃什么好

孩子发烧时的饮食调摄要以供给充足的水份,补充大量维他命与无机盐,供给适量的热量与蛋白质为原则。食物要以流质与半流质食物为主。以下介绍几种经常使用发热患儿的食物。

一、米汤

把大米煮烂去渣,加入少量白糖。米汤的水份充足,易于吸收消化。

二、青小豆汤

把青小豆煮烂,取其青小豆汤,放入适量冰糖。青小豆具有清热、解毒、祛暑的功效,服之既能够补充营养,又便于毒素排泄,以致于可以协助退热。

三、鸡蛋

取一~二个鸡蛋打匀,加适量的温水蒸熟后食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质,而且比较容易吸收消化。

四、西瓜

西瓜汁具有清热、解暑、利尿的功效,可以增进毒素的排泄。

五、鲜梨汁

鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的功效,比较适用于发热伴有咳嗽的患儿。

六、鲜苹果

苹果汁里包含较多的维他命C,可以补充身体内营养的需要,还可中和身体内毒素。

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