乳腺炎如何按摩

乳腺炎通常是指乳腺组织的急性感染,表现为在乳房位置出现红肿热痛甚至化脓溃烂。该病多发于哺乳期女士。主要是因为乳汁淤积,细菌感染而致。

乳腺炎按摩方法

(1)按揉风池,大椎各半分钟,点按肩井穴一分钟,从上到下沿后正中线作擦摩3至5遍,点按肺俞,膈俞,肝俞,三焦俞,大肠俞各半分钟,从上到下沿后正中线旁开1.5至3寸作掌根推5至8遍。

(2)点按曲池合谷,少泽各半分钟,从上到下沿上肢外侧五指拿摩3-5遍,自患侧肘部至乳房上部沿上臂侧和锁骨往返虚掌拍打5分钟,再自患侧肘部至肩背部沿上臂后侧和肩胛骨虚掌拍打3分钟。

(3)中指点按膻中,中脘,乳根,中府,期门,天枢各半分钟,在乳房的上部和外部作掌根按法各一分钟,向乳头的方向推揉,两边各10至15分钟,以脐部为中心沿正时针方向单掌摩腹部2分钟。

(4)点按足三里太冲,行间各半分钟,从上到下作五指拿3至5遍。

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