生地的作用和功效

性味归经:生地甘、苦,寒。归心、肝、肾经。

保健作用:清热凉血,养阴生津。

推荐法吃:

1.对温热病热入营血之口干舌绛配玄参、黄连等同用,如清营汤;对血热毒盛斑疹紫黑,配水牛角、丹皮等同用,如犀角地黄汤;血热妄行之吐、衄、便、崩,经常与生荷叶、生艾叶、生侧柏同用,如四生饮。

2.对热病伤阴、津伤口渴证,可配麦门冬、沙参、玉竹等同用;阴虚内热消渴,配山药、天门冬枸杞子;阴虚内热,夜热早凉,配青蒿、鳖甲等同用;阴亏便秘,配玄参、麦门冬同用,方如增液汤。

3.年老体衰。生地用于防治老年病,已有很长的历史,受到历代医家的重视。它具有补而不腻的特征,对老人阴、血、津液之耗兼有热象者,可谓首选之品。

用量用法:煎服10~30g。

tips:本品性寒滞腻,脾虚腹满便溏和胸闷食少者不宜用。

推荐:

1.地黄酒方。生地绞汁,用曲米酒密封于容器里5~7日,可补虚弱,壮筋骨,通血脉,保健康。

2.生地120g,黄芩60g,苦参30g,用水煎服,每天一剂,治红斑狼疮性肢痛。

3.生地90g,加水1000mL,煎煮1小时,取滤液300mL,1次或者两回服完。治湿疹、神经性皮炎、荨麻疹等皮肤病。

4.生地18g,淡竹叶、木通、甘草各6g,用水煎服,每天一剂,治疱疹性口腔溃疡。

5.生地粥。生地50g,糯米50g,生地捣绞取汁,配米煮粥,可滋阴养血。

6.固本地黄酒。生地、熟地、天门冬、麦门冬、白茯苓人参各30g,好酒浸之,稳火煎沸,以酒黑为度,饮之可补虚滋阴,乌黑头发,润泽皮肤。

生地是一免疫增强剂,包含对人体有好处的多类氨基酸、多类糖类,并且有强心、利尿、降压、降糖、保肝、抑菌、升高血细胞等药理作用,临床广泛应用,尤对预防治疗中老年病患应用更多,所以为保健抗衰佳品。日本研究地黄有延缓、降低皮肤老化的功效,所以亦是一美容常用品。

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