紫苏作用和功效

性味归经:紫苏辛,温。归肺、脾经。

保健作用:紫苏发表散寒,行气宽中,解鱼蟹毒。

推荐法吃:

1.感冒风寒、发热恶寒、头疼鼻塞,经常和荆芥、防风、前胡等同用。

2.脾胃气滞、胸闷、呕吐,同藿香、厚朴、半夏等配伍。

3.食鱼蟹中毒,单味或者同生姜、白芷煎服。

用量用法:3~10g,用水煎服。

tips:温热病和气虚表虚者忌服。因包含挥发油,入煎剂不宜久煎。

推荐:

1.苏叶和干姜(10:1)制成25%苏叶液,每回服100mL,每天两回,10天为1疗程。治慢性气管炎。

2.鲜鸡冠紫苏叶揉搓外擦患处,每天1回,每回10~15分。治疗寻常疣,通常3~6回可以痊愈。

3.紫苏茎叶6g,人参3g,煎服。治咳逆短气。

4.苏叶3g,黄连1g,热水泡,当茶饮。治妊娠呕吐,心烦不安。

紫苏有解热、抗菌、抗炎、止咳平喘、止呕、镇静与增进肠蠕动等药理作用。

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