喝金银花茶治便秘

便秘主要由燥热内结,气机郁滞,津液不足或脾肾虚寒所引起。习惯性便秘通常是偏食不吃蔬菜,或者饮食过于精细,或者自幼没形成准时排便的习惯,或者情绪紧张等各类因素所引起。

金银花对治疗习惯性便秘有良效。金银花性寒,味甘,入肺,心,胃经,具有清热解毒,疏散风热等作用。

喝金银花茶治便秘

取金银花15g,蜜糖30g,先把金银花煎水,去渣放凉,接下来加入蜜糖饮用。金银花通常煎成两碗银花汁就可以,分次冲蜜糖服用。该方具有清热通便之作用,比较适用于习惯性便秘。

金银花还可以与大黄一起冲泡。大黄味苦,性寒,具有泻热通肠,凉血解毒等作用,对治疗实热便秘有不错的治疗效果。金银花与大黄依照3:1的量泡茶,并且适量的加入蜜糖,就可以饮用。

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