土豆治便秘的方法

鲜土豆1000g擦细丝后绞汁。土豆汁先用大火煮开,然后用小火煎熬浓缩到黏稠状,放入一倍量的蜂蜜,继续煎熬至黏稠如蜜状时停火。冷却后装瓶留着备用。每日一回,每回一汤匙,能够缓解习惯性便秘,糖尿病患者慎用。

 

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