咽喉痛中中医如何治疗

咽喉痛的常见病因有三:一是外感类病患,如感冒,咽喉炎等。二是发声过度,如老师职业病,声带水肿,充血等。三是因为食入辛辣饮食与油炸食物,造成咽喉水肿。

咽喉痛中药足浴方:以白芷20g,吴菜萸20g,茴香10g,水煎趁热足浴。即痛即浴。

咽喉痛足浴按摩法:洗足时,可以将脚趾放进温水里,浸泡5分钟后,在浴盆中站立,把脚趾触入浴盆底。臀部小心地坐到脚后跟上去,两手放在大腿上,上身直立,目视前方。

呼气,舌头向外伸,下巴尽可能抵向胸部。同时最大限度地收缩腹部,并且努力保持这类姿势直到憋不住气。接下来嘴闭上,头竖起,通过鼻子吸气。这样胃部就得到了锻炼,增强了抗病能力。该法可以治疗喉部疾病与扁桃体炎,令你的面色红润,消除双下巴,并且能够治疗习惯性便秘,胃病,糖尿病。

涌泉穴在足底长年不着地的位置,对外来刺激较敏感,因此只需用中等力度按压则会产生非常持久的感受。在足浴后刺激涌泉穴可自己动手,也可借助于自制简单按摩棒。还有一个既简便又有效的方法,这里不防介绍一下:找两根竹筷子平放置在床边,一端紧顶住墙壁。竹筷子下边可以垫上书本,让筷子头露出来,高度以能对准人平躺时脚心的涌泉穴为好。摆放好竹筷子后,人仰面躺在床上,让竹筷子的顶端对准涌泉穴,接下来渐渐用力。顶压2至3分钟,可放松一至两分钟,再行施压。

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